ဇောက်ထိုးကိတ်မုန့် - (Pineapple Upside Down Cake)

နာနတ်သီးဇောက်ထိုးကိတ်မုန့်ကွတ်ကီးနဂါးနှင့်အတူပန်ကရိယကိုဖြတ်ကူးခြင်းဖြင့်ဖန်ဆင်းတော်တစ်စပ်ဆေးခြောက်မျိုးဖြစ်ပါတယ်. ဒီရောဂါပိုးမျိုးကြွက်သားတွေအနားယူအကျိုးသက်ရောက်မှုများထုတ်လုပ်နေ,တင်းမာမှုသက်သာရာနှင့်စိတ်ဓါတ်များတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်. နာနတ်သီးဇောက်ထိုးကိတ်မုန့်တစ်ဦးချွန်ထက်နှင့်အတူ၎င်း၏နမ်၏မုန့်ကဲ့သို့အနံ့,အရသာထူးခြားတဲ့ကြောင်းကျယ်လောင်သောအနံ့. ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆေးခြောက်လူနာများနာတာရှည်နာကျင်မှုနဲ့ဆက်စပ်ရောဂါလက္ခဏာတွေသက်သာစေရန်ဤရောဂါပိုးမျိုးကိုရှေးခယျြ,ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါ.