မှန်ဘီလူးစတုဂံ - (Zoom Pie)

မှန်ဘီလူးဝိုင်း(ဖုတ်ကောင်ပိုင်ဟုလည်းလူသိများ)ချယ်ရီပိုင်၏အရသာနှင့်အရောင်နှင့်အတူအပြာဖုတ်ကောင်များ၏အာနိသင်ပေါင်းစပ်တဲ့ကြီးစိုး-ကြီးစိုးမျိုးဖြစ်ပါတယ်. ဒီပေါင်းစပ်ဌာပနာမုချယ်ရီသီးနှင့်နံလောင်စာအထောက်အကူပြုအပြာနှင့်ခရမ်းရောင်သစ်ရွက်ဖြစ်ထွန်းပါသည်။ ပျော်ရွှင်မှုတစ်ခုနှင့်အတူစားသုံးသူတန်ဖိုးထားလေးမြတ်နေစဉ်အစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ဖို့လူသိများ(မှတ်ရလွှမ်းမိုးအာဖရိကမြေကြီး,မြို့အဆိပ်,ချယ်ရီပိုင်အတွက်အသိုက်ထဲကနေ). စိတ်ဖိစီးမှုနှိပ်စက်ခြင်းနည်းလမ်းအဖြစ်ဒီရောဂါပိုးမျိုးခံစားကြည့်ပါ,ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမအီမသာ,နှင့်စိတ်ကျရောဂါ. သို့သော်သတိပြုမိဖြစ်,အကြီးအကျယ်ပျက်စီးသောအခါဒီရောဂါပိုးမျိုးခန္ဓာကိုယ်မှသက်သာစေသောဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုများလျှောက်ထားလိမ့်မည်.