လူအတော်များများခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခေါင်းကိုက်ခြင်းမှဆင်းရဲခံရ. တခါတရံမှာသူတို့တိကျတဲ့အရာများအားဖြင့်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်,ဒါပေမယ့်မကြာခဏသူတို့မသိသာသောအကြောင်းပြချက်များကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နေကြတယ်. ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်အလွန်အမင်းနာကျင်ဖြစ်ကြပြီးလုပ်ဆောင်နိုင်ရန်အလွန်ခဲယဉ်းစေသည်;ထို့အပြင်သူတို့ရက်သို့မဟုတ်တောင်မှရက်သတ္တပတ်ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်မကြာခဏဆေးညွှန်းနာကျင်မှုလူသတ်သမားနဲ့ကုသနေကြတယ်. သို့သော်,အချို့လူများကခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်သူတို့ကိုယ်သူတို့သကဲ့သို့နီးပါးအဖြစ်ဆိုးဖြစ်ကြောင်းမလိုလားအပ်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေရှိပါတယ်ကွောငျးတှေ့ရ.
ဤသည်ကယ်ဆယ်ရေးစခန်း၏အခြားရွေးချယ်စရာနည်းလမ်းရှာလူတွေကိုဦးဆောင်ခဲ့ပြီးအချို့ဆေးခြောက်တို့သည်ကြီးစွာသောငြိမ်ဝပ်ဖြစ်နိုင်သည်ကိုတွေ့ကြပြီ. မြောက်မြားစွာသောလူဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဆေးခြောက်ဟာသူတို့ရဲ့ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်ဟုဆိုသည်ပါပြီ,သူတို့ကိုပိုမိုတိုတောင်းခြင်းနှင့်ကိုင်တွယ်ရန်လွယ်ကူအောင်. ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းမှဆင်းရဲခံရသောလူကိုကူညီစေခြင်းငှါအများအပြားဆေးခြောက်သောကများရှိပါတယ်သင်မကြာခဏခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခံစားနေရလျှင်ကြောင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆေးခြောက်ကဒ်ရရှိရန်ပင်ဖြစ်နိုင်သောနေရာများ. ဒီနေရာတွင်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်သက်သာစေနိုင်ကြောင်းကူညီစေခြင်းငှါထိခိုက်စေသက်ရောက်မှုများ၏ပြီးပြည့်စုံစာရင်းရှာတွေ့နိုင်ပါသည်.
