ဆေးခြောက်အတွက်အရသာဗနွိုင်းကသူတို့ဘာတွေလဲ?

တဦးတည်းဆေးခြောက်၏ဖွဲ့စည်းမှုမှာပိုမိုနီးကပ်စွာကြည့်ရှုကြာလာတဲ့အခါ,၎င်း၏အံ့သြရှုပ်ထွေးငြင်းဖြစ်ပါသည်. ဤစက်ရုံသည်တည်းဖြတ်ခြင်း၊အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြခြင်း၊တည်းဖြတ်ခြင်း၊အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြခြင်း၊အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြခြင်း၊အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြခြင်း၊အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြခြင်း၊အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြခြင်း၊အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြခြင်း၊အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြခြင်း၊အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြခြင်း

ဆေးခြောက်ကြွယ်ဝနှစ်မျိုးလုံး၊trichomes နှင့်အလွန်အထူးသဖြင့်အုပ်စု phytonutrients:flavonoids။ အညွှန်းကိန်း-အညွှန်းကိန်း-အညွှန်းကိန်း-အညွှန်း-အညွှန်း-အညွှန်း-အညွှန်း-အညွှန်း-အညွှန်း-အညွှန်း-အညွှန်း သို့သော်ဤစက်ရုံသည်ဤနှစ်ခုဒြပ်ပေါင်းများမှာရပ်တန့်မပါဘူး။ ကျော်ရှိပါတယ် 400 ဆေးခြောက်စက်ရုံအတွက်ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများ,အသီးအသီးကိုချစ်၏မြေတပြင်လုံးမှ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်လမ်းအတွက်အထောက်အကူပြုရန်.

အနံ့အရသာမကြာခဏဆေးခြောက်၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်သတိမမူနေကြတယ်. ချွန်၊ခရမ်းသီးနှင့်ကိန်းနွိုက်တို့သည်အာရုံစိုက်မှုများစွာရကြသည်။အများစုနိူးတို့သည်အရသာနနွိုက်တို့တည်ရှိမှုကိုမသိကြပေ။ သို့သော်ဤခြောက်သွေ့သောအလေးချိန်အားဖြင့်စက်ရုံများ၏ဖွဲ့စည်းမှု၏2.5%အထိကိုယ်စားပြုနိုင်ပါတယ်။

အလွန်နည်းပါးသောသုတေသနလုပ်ငန်းထို့ကြောင့်ဝေးပြုတော်မူပြီပေမယ့်,ဒါကြောင့်အရသာနာနတီသိသိသာသာအခန်းကဏ္ဍကပြောသည်နိုင်ပါသည်အဆိုပါဆေးခြောက်စက်ရုံ၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန်,ဒါကြောင့်ထုတ်ပေးပြီးခြုံငုံအတွေ့အကြုံတခုတခုအပေါ်မှာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခြင်း.

အနံ့အရသာ-သူတို့ဘာတွေလဲ?

အနံ့အရသာဒြပ်ပေါင်းများကိုဆေးခြောက်ဖို့တိကျတဲ့မဟုတ်စက်ရုံကမ္ဘာ့ဖလားတစ်လျှောက်လုံးတည်ရှိနေ. သူတို့ကနတ်သမီးပုံပြင်ပုပ်တဲ့မြင့်မားကွဲပြားခြားနားအုပ်စုတစ်စုဖွဲ့စည်းထားပါသည်(စက်ရုံဓာတုပစ္စည်းများ)လူသားမြားသညျကိုလောင်အများဆုံးသီးသောအသီး၌တွေ့နိုင်ပါသည်သော.

အပင်နိူးများနှင့်ရုက္ခဗေဒပညာရှင်များကကလိုရိုဖီးနစ်သည်အပင်၏အစိမ်းရောင်အရောင်အတွက်ယေဘုယျအားဖြင့်တာဝန်ရှိကြောင်းသိကြသည်။ သို့သော်အခြားအရောင်များကိုရှိသည်သောသူတို့သည်အပင်အဘယျသို့? ကောင်းပြီ၊ခင်ဗျားတို့စိတ်ကူးကြည့်နိုင်ကြသလို၊အရသာဖနွိုက်နွံကြောင့်ပါ။ စိတ်ဝင်စားစရာ,စကားလုံးအရသာအီဒနွိုက်လက်တင်အရသာမှကြွလာ,အရာအဝါရောင်ဆိုလိုတယ်.

အမည်ညွှန်းများအသစ်ခရမ်းရောင်ပါဝါတူသောကများ၏သိပ်ချစ်ရနက်ရှိုင်းသောခရမ်းရောင်အရောင်. ထိုသို့,ကြွယ်ဝသောအရောင်အဆင်းနှင့်အတူအပင်အားလုံးအရသာဖနွတီးနွိုက်ဆံ့,နှင့်ဆေးခြောက်သူတို့ထဲကတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်. အရသာနဗနွိုင်းတို့စိတ်ပိုင်းသက်ရောက်မှု၏စည်းကမ်းချက်များ၌ဘာမျှမပူဇော်,ဒါပေမဲ့သူတို့အပင်သူတို့ရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းပေး.

ချွေး၏အရသာနွိုက်ပါဝင်သောအပင်သည်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်စရိုက်ကိုရရှိသည်။ ယခုအချိန်အထိ,6,000 စုစုပေါင်းအရသာဗနွိုက်ဖော်ထုတ်ခဲ့ကြ,သူတို့ကိုကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရနတ်သမီးရုပ်ကြွင်း၏အကြီးဆုံးအုပ်စုတစ်စုအောင်. ချွင်းချက်အဖြစ်ဆေးခြောက်နှင့်အတူသူတို့ကျယ်ပြန့်အချို့သောအပင်၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်စက်ရုံကမ္ဘာတွင်လေ့လာခဲ့ကြပါပြီ။

အနံ့အရသာဖနွိုက်နွိုက်ပြပွဲကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကိုနှင့်ဆက်စပ်နေကြတယ်,အရေပြား,သွေးဖိအားနှင့်ပင်သွေးသကြားဓာတ်. ထို့ကြောင့်,အရသာဗနွိုက်တစ်ခုလုံးအဖြစ်ရုက္ခဗေဒတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ပုံပေါ်.

ဆေးခြောက်အရသာဗနွိုက်၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ

အားလုံးကွဲပြားခြားနားသောဆေးခြောက်စက်ရုံ၌တွေ့ဒြပ်ပေါင်းများ၏အုပ်စုများ,အနံ့အရသာလေ့လာအနည်းဆုံးများမှာ. သို့သော်,ဒါကြောင့်စားသုံးသူအပေါ်ရှိကြောင်းသက်ရောက်မှု၏စည်းကမ်းချက်များ၌သူတို့ကိုလျော့နည်းတန်ဖိုးရှိသောသို့မဟုတ်လျော့နည်းသြဇာလုပ်မပါဘူး. အရသာအတီးနွိုက်အမှန်ပင်ဆေးဝါးတက်ကြွစွာများမှာ. သိပ္ပံပညာရှင်တွေဟာသူတို့အပင်အချို့ဆေးဝါးဆိုင်ရာတန်ဖိုးကိုပေးဖြစ်နိုင်ခြေကိုလေ့လာစတင်ပါပြီ။

သို့သော်,ထိုသူတို့သည်ဤဆေးဖက်ဝင်အကျိုးသက်ရောက်မှုများထုတ်လုပ်ရန်စက်ရုံတစ်ရုံရှိအခြားဒြပ်ပေါင်းများနှင့်တွဲဖက်.အလုပ်လုပ်ကြောင်းသဘောတူကြဘူး. စုစုပေါင်း,အနံ့အရသာ၏အကြောင်းနှစ်ဆယ်အမျိုးမျိုးယခုအချိန်အထိဆေးခြောက်စက်ရုံအတွက်ဖော်ထုတ်ခဲ့ကြ. အချို့ဤအရသာ၏ဆေးခြောက်သီးသန့်ရှိပါတယ်,ဒါပေမယ့်တခြားသူတွေလည်းများပြားသောအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်တွေ့ရှိရသည်,သစ်သီးနှင့်အပင်.

အမည်ညွှန်းများ: ဤအရသာအနံဆေးခြောက်မှတိကျသောဖြစ်ကြပြီးအခြားအပင်များတွင်မတွေ့ရှိရသူများဖြစ်ကြ၏. ကိန်း 2013 ခုနှစ်အထီးကျန်ခဲ့စဉ်တစ်ဦးနှင့်ခပထမဦးဆုံး 1980 ခုနှစ်ဆရာဝန်တစ်ဦးရှင်းလင်းသောအားဖြင့်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ အထူးသဖြင့်အဆစ်အမြစ်ရောင်ခြင်းကဲ့သို့သောရောဂါများတွင်ရောင်ရမ်းခြင်းအာမခံသည်အက်ပ်၏အာနိသင် -2 အဆသုံးဆယ်ကျော်ရှိသည်မှာကြည်ကြည်ဖြစ်သည်။

ဥပမာ: ဖရောဂကျူလူသိများတိုးပွားလာလျက်ရှိသည်,မြောက်မြားစွာအပင်များတွင်တွေ့နိုင်ပါသည်။ ထိုသို့သော"စူပါ"အချို့အတွက်"စူပါအစားအစာများ"အစိတ်အပိုင်းဖြစ်စဉ်းစားသည်ဘရိုကိုလီ ဒါဟာဆန့်ကျင်အိုမင်းဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးအစွမ်းထက်ဆန့်ကျင်ရောင်ရမ်းသည်.

ငြိမ်းချမ်းရေး: တစ် flavonoid၌တွေ့ cruciferous ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ကလေ့လာခဲ့လျက်ရှိသည်များအတွက်၎င်း၏ဆန့်ကျင်ကင်ဆာဂုဏ်သတ္တိများ။

အမည်*: နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာနှလုံးရောဂါအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချကြောင်းဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်ဖို့အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုစားနပ်ရိက္ခာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှုကစဉ်းစားသည်. ဒီအနံ့ကျယ်ပြန့်မူးယစ်ဆေးဝါးများအတွက်အသုံးပြုသည်,ဆေးဝါးများတွင်တွေ့နိုင်ပါသည်သော,အထူးသဖြင့်ဆူးသုံးပြီးဖြတ်တောက်မှုနှင့်အပူလောင်ကုသရန်,ထိုသို့ပင်အူမကြီးကင်ဆာကာကွယ်တားဆီးရေးအတွက်နည်းလမ်းများတွင်တွေ့ရှိ. ဒါဟာပင်မာရသွန်ပြေးသမားတစ်ခါတစ်ရံတွင်၎င်းတို့၏ပတ်စ်ပို့ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုကိုကုသရန်ဤဒြပ်ပေါင်းများကိုအသုံးပြုသည်ဟုဆိုသည်.

ဆေးခြောက်အများကိန်းနွိုက်ထက်ပိုပြီး

ပင်ကိန်းနွိုက်တွေဟာဆေးခြောက်ရဲ့လူသိအများဆုံးအစိတ်အပိုင်းတွေဖြစ်ပေမဲ့အပင်ကိုယ်ဟာအဲဒါထက်အများကြီးပိုကြွယ်ဝပါတယ်။ ဒြပ်ပေါင်းများစွာရဲ့မယုံနိုင်စရာရောစပ်ထားတဲ့ဒြပ်ပေါင်းများစွာဟာ၎င်းတို့ကိုအတူတကွပေါင်းစပ်ကာအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုထုတ်လုပ်ပေးနေတာသဘာဝအံ့ဖွယ်ထဲကတစ်ခုခုပါ။ အရသာဗနွိုက်ဆံ,စက်ရုံများ၏မူလအစကတည်းကပစ္စုပ္ပန်ပေမယ့်,လွန်းအနည်းငယ်သာလေ့လာကြပြီးသူတို့နှင့်ပတ်သက်.