ဗဟိုချက်မကိုစားသုံးဖို့အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းကတော့အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကနေတစ်ဆင့်ပါ-ဒါကြောင့်အဆုတ်တွေကနေတစ်ဆင့်ပါ။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဟာအဆုတ်နဲ့သွေးကြောထဲကိုဗဟိုချက်မပို့ပေးနိုင်တဲ့ကျန်းမာရေးအလွယ်ကူဆုံးနဲ့အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းပါ။ ဤသည်ယေဘုယျအားဖြင့်အစဉ်အလာဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုဦးစားပေးမည်စဉ်းစားသည်,ကိုယ်ခန္ဓာကိုဝင်ရောက်မြောက်မြားစွာအန္တရာယ်ရှိသောအစိတ်အပိုင်းများကိုရလဒ်များသော. အခါေမွာ္ဘီဆီအမျို၊ဒါကြောင့်မဖြစ်စေခြင်းငှါထိရောက်လုံလောက်တဲ့အပေါ်မူတည်ပြီး၊အဆိုပါထုတ်ကုန်ဖြစ်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်မသေချာမရေစုပ်ယူနှင့်ကန့်သတ် bioavailability။ ရေနံထိုးဆေးထိုးအလွန်အမင်းအန္တရာယ်များသောသည်နှင့်များသောအားဖြင့်အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုစွန့်ပစ်စဉ်းစားသည်. ဆေးစက်အရှိန်မြှင့်ခြင်းနှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအဖြစ်မြင့်မားသောဇီဝပုံသွင်းနိုင်မှုကိုထောက်ပံ့.
မြို့နယ်၏အလယ်ပိုင်းတွင်တည်ရှိသောမြို့နယ်ဖြစ်ပြီးမြို့နယ်၏အလယ်ပိုင်းတွင်တည်ရှိသောမြို့နယ်ဖြစ်သည်။ ဘဏ်ခွဲအီး-အရည်အတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားပါသည် vaping မစုစုဆီကြောင်းသိရသည်ဖော်စပ်အသုံးပြု။
နှမ်း
ကြက်သွန်ဖြူမူလကပိုပြီးထိထိရောက်ရောက်ရိုးရာတရုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုစားစီမံခန့်ခွဲဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခဲ့သည်. ဒါကြောင့်အီး-စီးကရက်များအတွက်နံပါတ်တစ်နည်းပညာဖြစ်လာခဲ့သည်သောအခါနည်းလမ်းကိုမှန်ကန်ကျော်ကြားမှုရရှိခဲ့. ဒါတွေဟာပြီးသားသူတို့ကိုဆေးလိပ်ဖြတ်ကိုကူညီလူထောင်ပေါင်းများစွာ၏ကအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့ကြ.
အလွန်သိပ္ပံနည်းကျဖြစ်လိုခြင်းမရှိဘဲ,ဒါကြောင့်အငွေ့ယေဘုယျအားဖြင့်ရွေးချယ်မှု၏ဒြပ်ပေါင်းပါဝင်သောအီးအရည်အပူရန်ဒြပ်စင်တစ်ခုကိုအသုံးပြုသည်ဟုဆိုနိုင်ပါသည်. ထိုကဲ့သို့သောဒြပ်စင်များအမျိုးမျိုးသောကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေနဲ့ဆောက်လုပ်ထားကြသည်,ဒါပေမယ့်သူတို့ထဲကတစ်ဦးချင်းစီအပူသိသိသာသာပမာဏကိုထုတ်လုပ်နေ. အရည်တွေဟာအငွေ့ပျံနိုင်တဲ့နေရာတစ်ခုဆီအပူပေးကြတယ်-မီးလောင်ပေါက်ကွဲစေတဲ့ပစ္စည်းတွေဒါမှမဟုတ်အရုပ်ဆိုးအကျည်းတန်မှုမရှိကြဘူး။ ဒါဟာဖြစ်ပါသည်ထိုကဲ့သို့သောအထူးဒီဇိုင်းခြံ,မောင်းကန်များနှင့်ဖလား၌ရှိသကဲ့သို့တုံ့ပြန်ယူနစ်အတွက်ပိုကြီးဆေးများကိုသိုလှောင်ရန်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။
2017 ခုနှစ်မှာဒါဟာဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်လာခဲ့တယ်။ စီဘီဘီစီ၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသုံးနည်းအဖြစ်သာမကဆေးခြောက်နှင့်၎င်း၏စိတ်လှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာကောက်နုတ်ချက်များဖြင့်အပန်းဖြေစရာရည်ရွယ်ချက်များလည်းရှိသည်။ ဆေးလိပ်သောက်သုံးသူများသည်ယနေ့ထက်တိုင်နည်းပါးပြီးနည်းပါးသောနေရာများတွင်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုခံနေရသည်။ နိုက်ထရိုဂျင်ကြိုက်တတ်တဲ့သူများသည်လည်းအရသာတစ်ခုအဆုံးမဲ့အမျိုးမျိုးနှင့်အတူအရည်ကနေရွေးချယ်နိုင်သည်.
အီးအရည်
များသောအားဖြင့်အရည်များမှာအပင်များ၏အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။ အခြေခံအဖြစ်ဤသူတယောက်အသုံးပြုခြင်း,သူတို့နေဆဲအတွေ့အကြုံမှအရသာပေါင်းထည့်သို့မဟုတ်အချို့သောအထူးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖန်တီးသောအမျိုးမျိုးသောဒြပ်စင်များနှင့်အတူပေါင်းစပ်ထားပါသည်. ခြေရင်းနှင့်အခြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနိုင်သလားဒါ့အပြင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ကြိုးစားနေသောသူတို့အဘို့ရနံ့ကုထုံရည်ရွယ်ချက်သို့မဟုတ်နီကိုတင်းများအတွက်ထည့်သွင်းခြင်းကိုခံရ.
စက်ရုံများ၏တွန်းကန်အားအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းနှင့်နှစ်ဦးစလုံးမှန်မှန်စိုစွတ်စေသောသို့မဟုတ်ချိုသောအေးဂျင့်အဖြစ်အစားအစာစက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်အသုံးပြုကြသည်. ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသောအားဖြင့်ရှုံးနှင့်အကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူထိန်းသိမ်းအရက်ထည့်သွင်းထားသည်. ပြင်ပရှိရေနံတင်သင်္ဘောအဖြစ်အသုံးပြုသည်. နှစ်ခုစလုံးဟာအပူပေးပြီးအငွေ့ပျံပြီးရှူသွင်းနိုင်တဲ့ကြည်လင်ပြီးအနံ့မရှိတဲ့တစ်ပိုင်းအရည်တစ်ပိုင်းပါ။
အကောင့်ဝင်ရန်
ဝက်ဘ်ဆိုဒ်နှင့်ဝက်ဘ်ဆိုဒ် အဆုတ်မှစုပ်ယူရာတွင်အထိရောက်ဆုံးအလုပ်လုပ်သောဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးဖြစ်ပေါ်လာကာအဆုတ်ဆီသို့နည်းမျိုးစုံဖြင့်ရောက်ရှိလာသည်။
ဘဏ်ခွဲအရည်ရှာဖွေနေတဲ့အခါမှာ,သင်စောင့်ရှောက်ချင်စေခြင်းငှါအနည်းငယ်အမှုအရာရှိပါတယ်စိတ်။
အရည်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းဖြစ်ပါသည်?
အလင်းနှင့်ထိတွေ့သောအခါအရည်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပေါ်လာများနှင့်မိုးအုံ့မနေသင့်. ခန္ဓာကိုယ်ထဲကိုထည့်ထားတဲ့အခြားအရည်တွေနဲ့အစွပ်မှား၊ပိုစလာ၊သံသယတွေနဲ့ကြည့်တယ်။ စီဘီဘဏ်သည်စီဘီဘဏ်၏ပင်မဖြန့်ဖြူးမှုကိုခွင့်ပြုရန်အရည်အသွေးပြည့်မီသောစီဘီဘဏ်၏အငွေ့များကိုဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ထားပါသည်။ ဆီကိုခွဲခြားပြီးအပေါ်မျောနေပါကသင့်အခိုးအငွေ့ကိုပျက်စီးစေပြီးအေဘီစီအသုံးချမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
စီအီးအိုရေနံကိုမည်သို့ထုတ်ယူခဲ့?
ထိုစီမီဒီယမ်ကိုအန္တရာယ်ရှိသောပျော်ရည်များအသုံးမပြုဘဲထုတ်ယူခဲ့ကြောင်းစစ်ဆေးသည်။ တစ်ခုမှာထိုကဲ့သို့သောဖြစ်စဉ်ကိုရေနံစိမ်းကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ငွေ့ငါးပိနှင့်အတူစတင်သည်နှင့်ရလဒ်ဖယောင်းဖြစ်ပါသည်,ကလိုရိုဖီးလ်,အဆီအခမဲ့အရည်. ဤနည်းလမ်းကိုနှင့်အတူ,အကျိုးရှိသောခြိုးခြံနဂိုအတိုင်းနှင့်မပြောင်းလဲရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်,၏ချိုမြိန်အရသာသေချာဆေးခြောက်.
ဘီအီးဒီရေနံဘယ်မှာရရှိခဲ့?
ထုတ်ကုန်များအများကြီးဝယ်ယူထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့်အခါကျင့်ဝတ်ဟာအလွန်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍ. အီးဘီဘီစီရေနံနှင့်အတူရှိ၏. ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်သောတ္ထုများ၏အရင်းအမြစ်ကိုသိရန်အလွန်အရေးကြီးသောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်. အနည်းငယ်အင်တာနက်သုတေသနနှင့်အတူ,သင်အသုံးပြုတဲ့ဘဏ်ဍာရေနံအော်ဂဲနစ်သို့မဟုတ်အခြားရေရှည်တည်တံ့သောဆေးခြောက်စိုက်ခင်းများကနေလာလျှင်သင်ယခုထွက်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်. ထိုသို့အဘယျသို့စိုက်ပျိုးရေးဖြစ်စဉ်များကိုအသုံးပြုခဲ့ကြ? ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းများဘာတွေလဲ? ထုတ်ယူခြင်းနည်းလမ်းများကိုဘာတွေလဲ? ဒီပြဿနာတွေအားလုံးပိုးသတ်ဆေးနှင့်ထိတွေ့ခံရခြင်းမှသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်ပေးနိုင်အတွက်သော့ချက်အခန်းကဏ္ဍမှ,အဏုဇီဝသက်ရှိများနှင့်အခြားအဆိပ်များ
တာဝန်ခံမှု
ထုတ်လုပ်သူများသင်သည်သူတို့၏ထုတ်ကုန်များ၏ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုရလဒ်ယုံကြည်စိတ်ချရသော,တတိယပါတီ,တင်ပြနိုင်မှတာဝန်ရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောစမ်းသပ်မှုလျှင်ရလဒ်များပစ္စည်းများအတွက်ရရှိနိုင်မဟုတ်,သင်ရှာဖွေဆက်လက်ချွတ်သာ.ကောင်း၏. တံဆိပ်ပေါ်တွင်မည်သည့်ထုတ်ပြန်ချက်များဥပဒေရေးရာဓာတ်ခွဲခန်းရလဒ်အချို့မျိုးနှင့်အတူတက်ကျောထောက်နောက်ခံပြုခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်. စားသုံးသူသတိဝီရိယကမရိုးသားတဲ့လူတွေနဲ့လိမ်လည်သူတွေကိုစစ်ထုတ်ဖို့ကူညီလိမ့်မယ်ကိုယ့်ကိုကိုယ်သုတေသနလေးလုပ်ပြီးတော့တုံ့ပြန်ချက်ပေးတယ် တုံ့ပြန်ချက်,သို့မဟုတ်ဝေဖန်မှု,ဒီဒစ်ဂျစ်တယ်ခေတ်စားသုံးသူများအဘို့ခိုင်ခံ့မှတ်တိုင်ဖြစ်လာ.
ဘဏ်ခွဲ(သို့)ကိန်းဘရစ်ခ်ျသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများနှင့်လူနာများအတွက်အလွန်စိတ်ဝင်စားသောကိန်းဘရစ်တီဖြစ်သည်။ ရောဂါဘယကင်းဝေးစေဖို့အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းကိုဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ကောင်းစွာစဉ်းစားထွက်ဆုံးဖြတ်ချက်သာသင်သည်သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဖို့အံဝင်ခွင်ကျနှင့်လုံးဝအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိသည်သောအကောင်းဆုံးအရည်အသွေးထုတ်ကုန်ရနိုင်ကိုအာမခံပါလိမ့်မယ်.
မျိုးစေ့များသို့မဟုတ်ရှ:ကြီးထွားလာဆေးခြောက်များအတွက်သာ.ကောင်း၏?
မြင့်မားတဲ့သင့်ရဲ့ဆေးခြောက်များ၏ပြင်းထန်မှုပြန်လည်ဖို့အသုံးဝင်သောနည်းလမ်းများ
